Реферат на тему: новые виды спорта в олимпиадах

Основные правила игры

Сегодня футбол стал одним из самых распространенных видов спорта в мире — в топ-10 самых популярных видов спорта он занимает первое место. Проводятся турниры, чемпионаты мира, разыгрываются кубки. Все это проводится непосредственно под наблюдением и контролем международной организации FIFA. И, естественно, футболисты получают денежное вознаграждение за свою работу.

Основные правила игры

Есть семнадцать официальных правил игры. Они распространяются на все виды футбола, но существуют некоторые исключения, например, для детей, взрослых игроков, женщин и людей с инвалидностью.

Не будем перечислять все правила, кратко они выглядят так:

1. Продолжительность матча составляет 90 минут. Он состоит из двух таймов по 45 минут. Между таймами футболисты отдыхают 15 минут. После тайм-аута команды проводят смену ворот. Цель игры состоит в том, чтобы забить наибольшее количество мячей в ворота противника, не пропустив при этом гол в свои. Победа за той командой, которая забила наибольшее количество мячей. В случае равного количества забитых голов за время игры фиксируется либо ничья, либо предоставляется дополнительное время — два тайма по 15 минут. Если же и за это время не выявляется победитель, то назначается пенальти. Суть пенальти состоит в том, что по воротам соперника пробивается пять ударов мячом разными игроками с расстояния 11 метров.
2. Каждая команда состоит из 11 человек, включая вратаря. За весь период игры команда имеет право поменять игроков всего три раза. Играя на поле, футболисты не имеют права использовать руки. Также нельзя использовать толчки, удары по ногам и хватать за майку. За каждое несоблюдение правил на поле назначаются штрафные удары. За более грубое нарушение на поле участник игры наказывается желтой карточкой. При наличии двух таких карт автоматически дается одна красная, которая удаляет игрока с поля до окончания матча.
3. После каждого забитого мяча и в начале каждого тайма командой, пропустившей мяч в свои ворота, из центра поля проводится розыгрыш мяча.

Летние и зимние виды спорта

В этой категории разделение самое очевидное. Есть виды спорта, которыми можно заниматься только летом, и наоборот, спортивные дисциплины, занятия которыми возможны только в зимний период.

К первым относятся лёгкая атлетика, все виды гребли, велосипедный спорт, футбол, плавание, парусный спорт, и многие другие. В перечень зимних видов спорта входят лыжные гонки, прыжки с трамплина, хоккей, биатлон, горные лыжи.

Список можно продолжить, но следует акцентировать внимание на том, что в нынешних реалиях это разделение весьма условно. Крытые спортивные сооружения позволяют играть в хоккей летом, а соревнования по лёгкой атлетике проводятся в залах зимой

Поэтому, легче всего определить зимний или летний вид спорта, заглянув в программу Олимпийских игр.

Популярные темы сообщений

• Творчество Фазия Искандера Фазиль Абдулович Искандер родился 6 марта 1926 года в Абхазии. Это известный писатель, сценарист и прозаик. Творчество Фазиля Искандера проникает в глубину души каждого, кто с ним сталкивался. Хороший философ,
• Белый медведь Белый медведь — это самый крупный хищник на земле. У него крепкое туловище, массивные лапы, вытянутая мордочка и острые зубы, с помощью которых он легко охотится на свою добычу. У животного белоснежная шерсть, это его самое главное отличие от других
• Зубр Такое животное как зубр можно считать лесным гигантом. Этот удивительный вид животного, давным-давно был распространен почти по всей территории Европы. Сегодня зубров можно встретить только в специально созданных заповедниках.

СПАДИЛО.РУ

С приходом зимы природа засыпает и теряет свои яркие краски. Иногда мороз просто не дает выйти из дома. Но всё же, зима, как и любое другое время года, прекрасна! Нужно лишь правильно одеться и заняться спортом. Разнообразие зимних развлечений ничуть не уступает летним. Рассмотрим примеры основных зимних видов спорта.

Катание на коньках

Встать на коньки можно в совсем юном возрасте, что делает этот вид спорта очень популярным. Катание на коньках укрепляет мышцы ног, способствует развитию чувства равновесия. Для детей, часто страдающих от простуды и насморка, катание на коньках станет толчком для развития иммунитета. Благодаря активному движению и вдыханию холодного воздуха, развиваются и укрепляются легкие.

Хоккей

Если вы уже овладели техникой катания на коньках, можно двигаться дальше и попробовать себя в хоккее. Здесь вы будете развивать и повышать свою выносливость, ловкость, скорость, командный и боевой дух. Самых азартных и быстрых непременно порадует шайба, влетающая в ворота противника на бешеной скорости.

Отличный вид спорта, которым можно заниматься всей семьей! Катание на лыжах, также развивает все группы мышц, способствует укреплению иммунитета и всего организма, повышает настроение и является менее травмоопасным видом спорта по сравнению с катанием на коньках.

Сноубординг

Вид спорта, получивший свое название от спортивного снаряда (сноуборда) – широкая плоская доска с креплением для ног, предназначенная для спуска с гор на скорости. Сноубординг отлично развивает координацию движений и чувство равновесия.

Что делать, если нет времени для занятия спортом?

К сожалению, современный мир людей устроен так, что не каждый из нас может позволить себе найти лишнее время для занятия спортом

Повседневная жизнь постоянно подкидывает нам новые сложности в виде проблем на работе или же домашних хлопот, из-за чего мы просто-напросто забываем уделять должное внимание собственному здоровью. Однако, в действительности всё обстоит не так плохо, как кажется

И вот почему:

Если в Вашей жизни не хватает свободного времени из-за постоянной работы, то попробуйте заниматься спортом прямо на рабочем месте

Например, перестаньте пользоваться лифтом и начните уделять особое внимание ходьбе пешком. Ну а во время работы не забывайте делать регулярные перерывы для спортивной разминки

Таким образом, положительный заряд энергии Вам точно будет обеспечен, да и проблемы со здоровьем у Вас не будут возникать.

Если же Вы работаете на дому, то у Вас не должно возникнуть проблем с недостатком времени. В данном случае не забывайте несколько раз в день выходить на свежий воздух и по возможности посещать спортивные площадки. Ну а если Вам не особо нравится проявлять спортивную активность при людях, то Вы можете сделать из своей комнаты небольшой спортзал, прикупив для него парочку гантелей и прочих спортивных элементов.

Популярные темы сообщений

• Особенности природы Природа – это весь окружающий нас мир. Наша планета – единственная на данный момент, на которой обнаружена жизнь. Все ее особенности трудно перечислить. Например, она является самой крупной из всех планет земной группы.
• Природа Московской области Природа Московской области представлена разнообразием флоры и фауны: хвойные леса, прекрасные озера, широкие поля, богатый растительный и животный мир. На территории области находятся национальный парк «Лосиный остров», заповедник «Завидово»
• История географических карт География, как всем известно, не может обойтись без географических карт. Именно они предоставляют возможность поведать нам о расположении объекта в пространстве, дополняя общие сведения ведомостями о его форме.

Основные требования при занятии спортом

Несмотря на огромное изобилие положительных свойств спортивной жизни, было бы несправедливо не упомянуть об её главных требованиях, которые необходимо соблюдать в процессе занятия спортивными упражнениями. В принципе, их не очень много, однако каждое из этих условий необходимо выполнить, дабы не получить сплошной вред от будущих тренировок.

Во-первых, чтобы не причинить ущерб здоровью от занятия физкультурой, нужно пройти обследование в поликлинике и убедиться, что Вам разрешено заниматься тем видом спортивной деятельности, который Вы выбрали.

Во-вторых, если Вы занимаетесь таким видом спорта, в котором необходимо пользоваться спортивным оборудованием, то перед их использованием надо проконсультироваться с тренером или же с опытным в этом деле человеком.

В-третьих, во время тренировок всегда прислушивайтесь к своему организму. Если Вы чувствуете слабость и нежелание продолжать занятие спортом, то не мучайте себя, а уезжайте домой отдыхать. И при этом помните, что чрезмерные нагрузки способны серьёзно навредить Вашему здоровью.

Рефераты по физкультуре на разные темы:

Рефераты по физкультуре для студентов:

Рефераты по физкультуре для школьников:

Возможно, вам будет интересно :

Какие виды спорта исключили из состава Олимпийских игр

Баскская пелота. Было произведено единственное показательное выступление в 1900 году. Участие принимали лишь 4 спортсмена, которые представляли Испанию и Францию. Малая распространённость стала причиной исключения.

Суть состязания состояла в том, чтобы спортсмен бросал мяч в сторону противника. Второй участник должен отразить удар с воздуха или после первого удара о землю.

Бейсбол и Софтбол. Исключены по причине низкой распространённости в Европейских странах, а также запрет на участие профессиональных игроков Главной Бейсбольной лиги.

Игры проводились с 1992 года по 2008.

Водно-моторный спорт. До сих пор специалистам неизвестны причины исключения этого вида спорта. Суть состязаний заключалась в скоростных соревнованиях на моторных судах.

Же-де-пом. Прообраз тенниса, предполагающий использование биты вместо ракетки. Исключён был ввиду малой распространённости среди других стран. Участвовали лишь спортсмены из Франции, Италии и Англии.

Конный спорт, а именно Вольтижировка. Исключён из-за смертей животного и спортсменов в ходе соревнований. Предполагалось выполнение сложных гимнастических трюков верхом на движущейся лошади.

Крикет и Крокет. Два вида спорта исключены из программы Олимпийских игр ввиду малой вовлечённости публики, которая была не осведомлена о правилах игры.

В крокете при помощи специальных молоточков участники должны были провести шар по конкретному пути.

Крикет — командный вид спорта. Очки зарабатываются посредством пробежек между толчками мяча до окончания матча. Также присутствовала цель вывести соперника из игры ранг-аутом.

Лакрос. Соперники должны были забить резиновый мяч в ворота соперника при помощи ног или специального снаряда, по виду напоминающего клюшку и ракетку. Лакрос не нашёл отзыва в сердцах спортсменов и не приобрёл необходимую распространённость.

Перетягивание каната. Командные соревнования, которые изначально были отнесены к лёгкой атлетике, но позже приобрели статус отдельного вида. С течением времени распространённость его лишь сокращалась, что привело к неминуемому исключению из олимпиады.

Поло. Исключён из программы Олимпиады по причине высокой травмоопасности как человека, так и животного. В ходе состязания предполагалось движение на лошадях с целью забить мяч клюшкой в ворота противника.

Роке. Одна из разновидностей крокета. Зритель, который так и не смог понять крокета, не смог уделить должного внимания и роке.

Рэкетс. Разновидность тенниса. Участник кидал мяч при помощи ракетки в стену. Он должен был его самостоятельно отбить в случае одиночного выступления либо его должен был отбить соперник при парном выступлении. В связи с возникшими сложностями оценки, этот вид спорта так и не был включён после показательного выступления в 1908 году.

История Олимпийских игр за всё время своего существования претерпевала и будет претерпевать множество изменений

Но, несмотря на это, очень важно сохранить мировые соревнования. Они способны поддерживать огонёк любви молодёжи по отношению к спорту, а также дают возможность проявить себя по максимуму

Зимние Олимпийские игры — крупнейшие международные соревнования по зимним видам спорта, проводящиеся один раз в 4 года под эгидой Международного олимпийского комитета. Зимние Олимпийские игры начали проводиться с 1924 года как дополнения к Летним играм. Некоторые зимние виды спорта были включены в Летние Олимпийские игры в 1908 и 1920. С 1924 по 1992 Зимние Олимпийские игры проводились в те же годы что и летние. С 1994 Зимние Олимпийские игры проводятся со сдвигом в 2 года от Летних Олимпийских игр.

Вариант 2

Спорт очень полезен и помогает поддерживать здоровый дух в крепком и сильном теле. Его делят на зимний спорт и летний. Рассмотрим несколько интересных видов.

Летний спорт подразумевает нагрузки, которыми занимаются в теплое время года на свежем воздухе. Однако, большинство тренировок осуществляется в специальных спортивных залах или бассейнах, со всеми необходимыми снаряжением и инвентарем.

Пожалуй, самым летним можно назвать пляжный футбол. Данный вид спорта имеет бразильские корни. Это командная игра, которая проводится на песчаных площадках. Базой пляжного футбола является традиционный. Команды бывают и мужские, и женские.

Очень популярно и полезно плавание. Оно относится к олимпийскому виду спорта. Смысл плавания в том, чтобы за короткое время проплыть предложенную дистанцию и оказаться первым. Причем под водой допустимо проплыть лишь 15 метров.

Еще одним видом олимпийского спорта является баскетбол. Перед спортсменами стоит цель, как можно больше мячей закинуть в корзину команды соперника. В каждой команде 5 игроков. Это очень подвижная и контактная игра.

Особое место в мире спорта занимает его королева-легкая атлетика. Она включает в себя множество беговых видов и по праву считается самой массовой.

Еще одним видом спорта, который закрепил свои позиции назовем теннис. Он подразумевает соперничество двух игроков или двух команд по два человека друг с другом. Игроки ставят перед собой цель: с помощью ракетки перекинуть мяч на поле противника, чтобы его не сумели отбить

Важное условие, чтобы мяч коснулся земли не меньше раза

Бокс. Так же олимпийский вид единоборств. Цель: с помощью ударов кулаками, на которых надеты перчатки, поразить противника.

Зимние виды спорта, обычно, проводятся в холодное время года. Познакомимся с некоторыми из них:

Санный спорт. Заключается в том, чтобы спуститься за минимальное время по подготовленной трассе, используя сани. Сани бывают одноместные и двумесные.

Кёрлинг. Игра происходит на льду.Команды по очереди запускают специальные камни пытаясь попасть в «дом», при этом пытаясь выбить камни противника.

Конькобежный спорт. Перед спортсменами стоит цель обогнать соперников и пройти нужную дистанцию за минимальное количество времени.

Общие положения об оздоровительном беге

Одной из важнейших проблем современного общества стала проблема сидячего образа жизни. Это связано с тем, что многие люди стали меньше двигаться, меньше ходить пешком, больше ездить на общественном и личном транспорте. И в результате обнаружилось резкое увеличение людей с заболеваниями сердечнососудистой системы. Самое легкое физическое упражнение, которое является естественным для каждого человека — это бег.. Поэтому с течением времени люди пришли к выводу, что самая главная функция занятий бегом — оздоровительная.

Бег сам по себе — это естественный, привычный способ передвижения человека. Он легко дозируется, бегать можно в любую погоду и в любую пору года, для этого не нужно иметь специальный инвентарь, занятия можно проводить самостоятельно, без помощи высококвалифицированных специалистов. Я думаю, что этими фактами можно объяснить широкое распространение занятий оздоровительным бегом среди людей разных возрастов.

Занятия оздоровительным бегом, не смотря на свою простоту, несут в себе множество положительных функций. Они являются одной из самых лучших и доступных форм занятий физической культурой. Оздоровительный бег улучшает самочувствие, поднимает настроение, помогает бороться с различными недугами, и это лишь несколько положительных эффектов, которых на самом деле множество .

Занимающиеся проводят свои занятия в основном на свежем воздухе. Это помогает повысить общую работоспособность, увеличивает сопротивляемость организма к различным заболеваниям. Кроме того, при занятиях оздоровительным бегом в работу включается очень большое количество мышц человека, что способствует повышению двигательной активности занимающихся.

Оздоровительный бег является отличной профилактикой сердечнососудистых заболеваний, заболеваний дыхательной системы. Чтобы с пользой заниматься оздоровительным бегом, необходимо знать методики проведения занятий и уметь их грамотно применять, учитывая возраст, состояние здоровья и способности занимающихся.

Оздоровительным бегом в наше время занимается большое количество людей разных возрастов. Это связано с тем, что оздоровительный бег оказывает огромное положительное влияние на организм. Эту пользу, которую приносит организму оздоровительный бег, тяжело заменить другими упражнениями, так как это будет ни одно и ни два упражнения, а нужно будет составлять целые комплексы оздоровительных упражнений.

Оздоровительный бег укрепляет сердечно- сосудистую, дыхательную и другие жизненно важные системы и органы человека и способствует его закаливанию. При регулярных, добросовестных и непрерывных занятиях оздоровительным бегом можно укрепить свой организм, оградить его от многих заболеваний, повысить уровень общей работоспособности и выносливости, поднять настроение, с пользой провести свободное время.

Оздоровительный бег — один из основных средств профилактики различных заболеваний, укрепления здоровья, воспитания потребности в ежедневных физических упражнениях. Занятия оздоровительным бегом способствуют воспитанию привычки здорового образа жизни, потребности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, организации активного отдыха и досуга .

Таким образом, причина возникновения потребности современного человека в занятиях физическими упражнениями — малоподвижный образ жизни. Самое легкое решение этой проблемы — занятия оздоровительным бегом. Эти занятия доступны всем, они не требуют больших усилий и специальных условий. Оздоровительный бег — наилучший способ поддержать и укрепить свой организм, повысить работоспособность, и одновременно с пользой провести свободное время.

Сообщение 3

После учебы или работы всегда есть свободное время. Одни тратят его на дополнительное учение, другие – на развлечения, а есть те, кто потратит оставшийся день на физические занятия. Вот о спорте сегодня и пойдет разговор.

Какие же разновидности существуют?

Борьба. Сюда можно отнести греко – римскую и вольную борьбу, а также сумо, дзюдо, самбо и, пожалуй, карате. Суть одна – победить конкретного соперника, использую исключительно свои знания и умения. Здесь все зависит только от вас.Требуется физическая сила, скорость, выносливость и ловкость.

Спортивные игры. Скорее всего, все не перечислить. Думаю, самые известные игры – это футбол, баскетбол, волейбол и регби. Объединяет одно – наличие мяча, как правило. Есть, например, тот же хоккей, где используют шайбу. А вот идея одна – забить гол в ворота, кольца или просто перебросить через сетку на вражескую половину. Вот тут все сложнее. Кроме реакции, скорости, физической массы и выносливости, вам понадобиться умение играть в команде, иначе не победить.

Легкая атлетика. Ну, все гораздо проще, чем с первыми двумя видами. Из физических качеств необходимо развивать гибкость, выносливость и скорость. Прыжки с разбега, кроссы, бег на короткие дистанции или через препятствия – все это относится к этому типу. Опять же, все зависит от одного человека, а не команды.

Боевые виды спорта. Драки, проще говоря. Ну, это бокс, кикбоксинг и рестлинг. Цель – нокаутировать соперника. Нужные качества – это сила, масса, выносливость и реакция. Наверное, самый сложный вид спорта. К тому же, далеко не всех допустят туда. К примеру, если у человека плохое зрение, то ему не позволят заниматься боями.

Вот и все, что нужно знать о видах спорта. И запомните одну вещь: каким бы сильным или быстрым вы не были, чтобы победить, необходимы две простых вещи – желание и воля. И тогда все будет по плечу.

Польза и вред тренировок

Упражнения помогают развить свое тело. Увеличивается сила, скорость, выносливость, ловкость, эластичность. Если задуматься, то даже развивается боевая стратегия. Если участвовать в соревнованиях и занимать призовые места, то возможно стать знаменитым. К тому же, в спортивном кружке можно найти новых друзей. Есть и один минус. Если перетрудиться, то будет несложно повредить свой организм. Например, перелом конечности. В таком случае о спорте придется забыть.

Доклад Виды спорта сообщение

Спорт играет хоть и не главную, но достаточно важную роль в жизни каждого из нас. Благодаря ему мы можем поправлять наше физическое здоровье. Но у некоторых спорт находится в приоритете, и такие люди называются спортсменами. Они посвящают спорту всю свою жизнь и работают в самых различных его сферах.

Спорт делится на множество видов и подвидов, у каждого из них есть свои особенности и требования к физическим данным самого спортсмена. Выделяют следующие основные виды спорта:

— спортивная гимнастика. Основывается на соревнованиях на гимнастических снарядах (брусья, кольца, перекладины, бревна) и прыжках.

— легкая атлетика. Включает в себя спортивную ходьбу, бег и кросс на короткие и длинные дистанции, метание различных предметов, такие как ядра, диски, копья.

— плавание. Преодоление дистанции за короткое время. Также включает в себя подвиды:

1. Синхронное плавание. Выполнение фигур и движений под музыку в воде. Требует не только высокий уровень выносливости, но и изящество, плавность движений. Этот вид спорта — женский, а также входит в список Олимпийских игр.

2. Водное поло. Цель игры, которая проходит в воде, – попасть мячом в ворота противника. Это командный вид спорта.

3. Прыжки в воду. Прыжок может проводиться с различных высот от 1 до 5 метров. Во время полета пловцы выполняют обороты и вращения, качество которых является важным критерием для оценки спортсмена судьями.

— борьба. Является достаточно древним видом спорта. Борьба также делится на множество видов, которые зависят от нации спортсмена.

-конькобежный спорт. Преодоление разных дистанций на коньках на время (чаще всего 600-метровый зал).

-стрельба. Стрельба производится либо из огнестрельного, либо из пневматического оружия. Стрелять необходимо в назначенную мишень с определенного расстояния.

Помимо этого, виды спорта делятся на индивидуальные и командные.

Индивидуальные

1. Борьб
2. Легкая атлетика
3. Теннис
4. Бадминтон
5. Гольф
6. Стрелковый спорт и др.

Командные

1. Футбол
2. Волейбол
3. Баскетбол
4. Регби
5. Хоккей
6. Водное поло

Виды спорта также различают по времени года, в которое проводятся Олимпийские игры.

Например, в летние Олимпийские игры входят баскетбол, бокс, плавание, гимнастика, гольф, конный спорт, легкая атлетика, фехтование, хоккей на траве и многие другие.

В зимние Олимпийские игры входят биатлон, керлинг, коньковые виды спорта, лыжные виды спорта, хоккей.

Также виды спорта могут быть уличными (стритбол, теккинг, трекбол,паркур) и экстремальными (альпинизм, дайвинг, туризм, парашютизм, скалолазание).

Таким образом, видов и подвидов существует действительно много, поэтому любой желающий заняться спортом может выбрать ту спортивную дисциплину, которая приходится ему по душе. Несмотря на то, что спорт в жизни обычного человека играет не столь важную роль, мы все равно уделяем некоторое время своему физическому здоровью. Даже занимаясь обычной физкультурой или гимнастикой по утрам, все мы становимся отчасти спортсменами.

2 , 3, 4, 5, 6, 11 класс, по физкультуре

Популярные темы сообщений

• Письменность древних египтян Письменность Древнего Египта возникла около пяти тысяч лет назад. Люди искали способ передавать сообщения, и стали рисовать предметы, людей, животных, о которых хотели рассказать. Так появились иероглифы.
• Бобры Самым крупным грызуном в природе, который обитает вдоль рек и озер считается бобер. Это животное получило свою славу благодаря умению строить крепкие плотины и хорошо плавать. Бобры распространены на территории Евразии и Северной Америке.
• Покрытосеменные растения Отряд Покрытосеменные объединяет высшие растения, семена которых созревают внутри плода (а не шишки, как у голосеменных). Растений таких на планете абсолютное большинство: ученые выделяют около 250 тысяч видов. Это наиболее многочисленный

История развития спорта

Когда
появился спорт, каково было развитие спорта и что значит слово
«спорт» для жителей нашей планеты? Ты когда-нибудь думал об этом?
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что это такое, почему оно так
многогранно и разнообразно? Почему спорт называют как физической, так и
умственной активностью, а также деятельностью, направленной на раскрытие
некоторых выдающихся качеств в человеке? Зачем?

Как
люди пришли соревноваться друг с другом, с сильнейшими, и в чем была общая
потребность? Давайте попробуем немного узнать обо всех этих вопросах.

Если
посмотреть на многочисленные источники, то можно увидеть, что спорт зародился
много тысяч лет назад и невозможно проследить конкретную родную страну спорта.
Можно предположить, что она зародилась с появлением общности среди людей, с
началом охоты и с появлением своего рода логики. Точнее, с появлением религии:
начало спорта: Во времена, когда не было охоты, собирательства, рыбалки или
других видов деятельности, древние люди исполняли различные танцы и
многочисленные ритуалы для обогащения своих богов. Сначала люди делали это,
когда им это было нужно, а потом для собственного удовольствия.

С
другой стороны, можно предположить, что начало спорта началось с понимания
того, что кровавых войн можно было бы избежать простым соревнованием. Помните
об этом, потому что в древние времена, во время Олимпиады, все попытки пролить
кровь прекращались.

Происхождение
мяча имело большое значение для развития рудиментарных видов спорта. Это был
своего рода взрыв, который изменил не все, а многое. До сих пор большинство
популярных видов спорта так или иначе связаны с мячом — футбол, теннис,
баскетбол, волейбол, регби и др. Мяч почитался как идол (шар считался самой
совершенной формой), он олицетворял собой солнце. Из древней истории также
известно, что одним из первых «шаров» были головы врагов. Бал стал
главным развлечением в мирное время.

Летние и зимние виды спорта

В этой категории разделение самое очевидное. Есть виды спорта, которыми можно заниматься только летом, и наоборот, спортивные дисциплины, занятия которыми возможны только в зимний период.

К первым относятся лёгкая атлетика, все виды гребли, велосипедный спорт, футбол, плавание, парусный спорт, и многие другие. В перечень зимних видов спорта входят лыжные гонки, прыжки с трамплина, хоккей, биатлон, горные лыжи.

Список можно продолжить, но следует акцентировать внимание на том, что в нынешних реалиях это разделение весьма условно. Крытые спортивные сооружения позволяют играть в хоккей летом, а соревнования по лёгкой атлетике проводятся в залах зимой

Поэтому, легче всего определить зимний или летний вид спорта, заглянув в программу Олимпийских игр.

Виды легкой атлетики

Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. Спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м.).

Бег – один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции,  бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.

Виды бега в легкой атлетике:

• Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к нестандартным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м.
• Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 1610 м (миля), 2000 м.
• Бег на длинные дистанции (5000 м, 10000 м, 42195 м).
• Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе.
• Бег с барьерами (женщины – 100 м, мужчины – 110 м, 400 м).
• Эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров).

Прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок).

• Прыжок в высоту  — дисциплина лёгкой атлетики, которая относится к вертикальным прыжкам технических видов. Прыжок состоит из разбега, подготовки к отталкиванию, отталкивания, перехода через планку и приземления.
• Прыжок с шестом — техническая дисциплина, которая относится к вертикальным прыжкам. В данном прыжке легкоатлету нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест.
• Прыжок в длину относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести.
• Тройной прыжок состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления.

Метания – это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. Виды метания в легкой атлетике:

• Бросок гранаты или мяча, вес гранаты – 700 г для мужчин, женщины и юноши среднего возраста метают гранату весом 500 г. Мячи имеют вес 155-160 г.
• Толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг, а женское – 4 кг.
• Метание молота, мужской молот весит 7,260 кг, а женский – 4 кг.
• Метание диска, мужской диск весит 2 кг, женский – 1 кг.
• Метание копья. Мужское копье весит 800 г и имеет длину 260-270 см, женское соответственно 600 г и 220-230 см.

Многоборья – спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта.

На сегодняшний день в программу Олимпийских игр входит 24 вида у мужчин, и 23 вида у женщин. Спортсмены соревнуются в:

• беге на 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 и 10 000 метров,
• марафонском беге (42,195 км),
• барьерном беге на 110 м (для женщин 100 м),
• беге на 400 м,
• стипль-чезе – беге на 3000 м с препятствиями,
• спортивной ходьбе на 20 и 50 км (только мужчины),
• прыжках в высоту,
• прыжках с шестом,
• прыжках в длину,
• тройном прыжке,
• толкании ядра,
• метании диска,
• метании молота,
• метании копья
• многоборьях – десятиборье у мужчин и семиборье – у женщин,
• эстафетах 4 по 100 и 4 по 400 метров.

К циклическим видам легкой атлетики относятся: спортивная ходьба, спринт, бег на средние и длинные дистанции. К техническим видам легкой атлетики относятся: метания, вертикальные и горизонтальные прыжки.

Сообщение 2

Строчка простой советской песни, написанной в далеком 1980 году и посвященной Олимпийским играм в Москве. Но нести мир он стал гораздо раньше, еще в античные времена. Тогда, в Древней Греции, на время Олимпийских игр прекращались все войны и лучшие атлеты стягивались в славный город Олимпия, где на глазах у почтенной публики состязались друг с другом, показывая свои борцовские качества, навыкам езды на колесницах, поднятию тяжестей и многих других дисциплин. В те времена в мире царил дух здорового соперничества не с целью выявить конкретного победителя, но для того, чтобы показать красоту и совершенство Человека, его возможности и способности.

Зимние олимпийские виды спорта

Биатлон. Состязание предполагает лыжную гонку с последующей стрельбой через определённые дистанции.

Керлинг. В состязании принимают участие 2 команды, состоящие из 4 человек. Задача — запустить камень, который должен двигаться по льду на как можно дальнее расстояние.

Коньковые виды спорта. Разделение производится на 3 подвида: фигурное катание, шорт-трек и конькобежный спорт.

Судьи обязательно оценивают технику и сложность исполнения в фигурном соревновании, а в 2 оставшихся — скорость преодоления дистанции.

Лыжный спорт. Разделяется на лыжные гонки, прыжки с трамплинов, двоеборье, горнолыжный спуск, спуск на сноуборде.

При определении результатов учитывается как скорость, так и техника исполнения.

Бобслей. Это спуск на санках по выделенной полосе, покрытой льдом. Сани применяются специализированные — бобы. В ходе состязания учитывается скорость спортсменов.

Хоккей. Основная цель — забить шайбу противнику, защищая при этом свои ворота. Выигрывает команда, забившая большее количество.