Карась — описание для детей, виды и интересные факты о рыбе

От серебра к золоту

Серебряный карась является предком золотой рыбки. Именно из него китайцы вывели эту декоративную красавицу ещё в Средние века. Оттуда мода на неё распространилась в Азии, а уж затем захватила и Европу.

Она включает много пород, которые отличаются разнообразием расцветки. Обыкновенная золотая рыбка полностью окрашена в оранжевый цвет. Она способна вырасти до 30 сантиметров в длину и больше других своих собратьев схожа с серебряным карасем.

Существуют также рыбки с бело-оранжевой, темно-коричневой, черной расцветками. Их плавники и хвосты часто удлинены и похожи на крылья бабочек. Бывают виды с огромными глазами, вздутыми телами и прочими особенностями. Их разводят в аквариумах, а также используют в лабораториях для различных исследований.

Образ жизни

Вот еще одна загадка:

Действительно, эта рыба очень ленивая и неповоротливая. Толстяк-карась плавает медленно и не может скрыться от хищников, поэтому любая щука может быстро очистить от него целый пруд. А как тут быстро поплывёшь, если желудок набит водорослями и илом!

Большую часть времени эта рыба проводит или зарывшись в ил, или уткнув туда голову, так что наружу торчит хвост, ухватив за который, любой хищник может поймать её.

Но человеку поймать карася вовсе не просто! Эта рыба очень хитрая, она прячется от сети и нечасто попадается на удочку.

Чтобы ее поймать, рыбаки обычно добавляют в приманку чеснок, подсолнечное масло, даже керосин. Она любит сильные запахи и поэтому хватает наживку.

Это очень живучая рыба. Её разводят в любых водоёмах, если вода в них стоячая. Стоит поместить туда несколько рыбин, и вскоре пруд станет набит рыбой. Но только в том случае, если не будет хищников. Ведь мальки беззащитны, их съедают даже лягушки и жуки-плавунцы.

Карась — очень интересная рыба в водоёмах России.

в группе ВКонтакте

Описание

Карась принадлежит к роду карасей, относящийся к рыбам семейства карповых. Он обладает высоким телом, сжатым с боков. Спина толстая, а спинной плавник — длинный. Чешуя рыбы крупная, а на ощупь — гладкая. Окрас может быть отличным: от серебристого до золотистого.

В дикой природе карась представлен двумя видами – серебряным (продолговатым) и золотым (обыкновенным круглым) карасем. Серебряный карась – Carassius gibelio – наиболее распространенный вид. Золотой (золотистый) карась – Carassius carassius. Также есть третий вид: Золотая рыбка — это искусственно выведенный аквариумный вид.

Серебряный карась имеет внешние отличия от золотистой рыбы. Они заключаются не только в цвете чешуи, которая имеет серебристый, серый, зеленовато-серый или слегка золотистый, оранжево-розоватый оттенок. Пропорции тела могут отличаться. Это зависит от места и условий обитания рыбы. Но в отличие от обыкновенного карася, у серебряного, если смотреть сбоку, форма морды заостренная. Отличительная особенность — спинной и анальный плавники не похожи на другие. Первый их луч выглядит как зазубренный и твердый шип. Остальные лучи плавников мягкие. Хвостовой плавник имеет четкие очертания. Только этот вид карасей способен размножаться гиногенезом.

Золотые, или обыкновенные, караси предпочитают такие же места обитания, как и серебряные. Однако они встречаются гораздо реже. Отличается рыба, прежде всего, цветом чешуи. У обыкновенного карася она отливает золотом. Форма головы при осмотре сбоку — округлая. Особи этого вида обладают меньшими размерами. Их характерной особенностью является окраска брюшного, хвостового и спинного плавников в темно-коричневый цвет. Поэтому серебряного карася с золотой чешуей продолжают называть серебряным. Просто плавники его не отличаются по цвету от чешуи.

Окунь

Окунь относится к семейству окуневых. Тело рыбы имеет продолговатую форму. На спине у окуня 2 плавника. При этом верхний спинной плавник оканчивается острыми шипами. Второй плавник на спине мягкий. Окраска окуня неоднородная: брюшко имеет белый цвет, а спина окрашена в типичный темно-зеленый цвет. Плавники, расположенные на брюшке, колючие и имеют ярко-красную окраску. А вот на спине плавники голубого цвета, с характерным пятнышком на конце. Тело покрыто плотной, но мелкой чешуей.

Окуни — рыбы средних размеров. В длину речные окуни могут достигать 40–45 см. А их максимальный вес-2 кг. В среднем такая рыба живет от 14–17 лет.

Обитают они обычно в пресноводных реках с тихим течением или озерах. Чаще всего окуни живут около поросших кустов или водорослей. А также они любят различные застройки (мосты, сваи). Окуни редко выплывают на мелководье. Их не встретить в реках с песчаным дном. В обычной жизни окуни не плавают по одиночке, наоборот, их можно встретить только небольшими стайками.

Окунь распространен по всему миру. По последним данным, он живет в реках и водоемах в 51 стране мира.

Эти рыбы весьма неразборчивы в еде. Окуни относятся к хищным рыбам. Они охотятся за рыбками более мелких размеров. Например, частым обедом для них становится такие рыбки, как колюшка и бычки. Также в их рацион могут входить различные моллюски, ракообразные, икра других рыб.

Размножаться окуни начинают в возрасте 2–3 лет. При повышении температуры до 7-20 градусов, рыбы собираются большими стаями и плывут к месту нереста. Обычно размножение происходит в конце марта. Нерест проходит в местах со слабым течением воды либо на мелководьях. В среднем самка окуня откладывает до 800 тысяч икринок. Самое интересное, что во время процесса размножения число самцов 2–4 раза больше, чем самок.

Химический состав, калорийность и полезные свойства

Карась — рыба с умеренной жирностью.

В его мясе:

  • 18 г белков;
  • 2 г жиров;
  • углеводов не содержит.

Мясо отличается невысокой калорийностью. На 100 г филе приходится лишь 88 ккал.

Полезные свойства

Особый интерес представляет состав белков, которые содержатся в мясе. В них входят практически все необходимые для человеческого организма аминокислоты. Съев 100 г мяса этой рыбы, мы получаем 30% от суточной нормы необходимого белка.

Карась богат на витамины и различные минеральные вещества, такие как фтор, йод, фосфор, калий.

  • Врачи советуют кушать карасей хотя бы раз в неделю. Так человек будет получать полноценный белок.
  • Рыбные бульоны оказывают положительное влияние на пищеварение.
  • Мясо стимулирует формирование зубной эмали и ее остекление.
  • Содержащийся в карасях фтор улучшает деятельность мозга.
  • Йод способствует нормальной деятельности щитовидной железы.

Применение в медицине

В карасе содержатся необходимые организму аминокислоты, витамины и минералы. К тому же рыба отличается своей низкой калорийностью. Это способствует тому, что карася можно есть при различных хронических заболеваниях.

  • При болезни сердца мясо способно улучшить сердечный ритм и нормализовать кровяное давление.
  • При заболеваниях связанных с пищеварительной системой повышается аппетит и стимулируется выделение пищеварительных соков.
  • При болезни почек уменьшается отечность, а при заболеваниях крови повышается гемоглобин.
  • Мясо карася рекомендуется к употреблению беременным и кормящим женщинам. Это связано с высоким содержанием в рыбе веществ, которые оказывают положительное влияние на развитие плода.

Размножение карасей

Карась нерестится от 1 до 3 раз в год. На это влияет температура воды — она должна быть 17-18 градусов по Цельсию. Приблизительно это май-июнь, но даты могут сильно отличаться. В это время карась перестает есть и ловить его становится бесполезным занятием. Самки подбираются поближе к берегу где есть растения и метают икру. Одна самка может произвести до 200 000 икринок. Самцов приблизительно раз в 5 получается меньше самок. Меньше чем через неделю из икринок появляются зародыши, которые сначала питаются желточным мешком, а потом переходят на планктон и более крупную пищу.

В некоторых водоемах живут только самки серебряного карася, которые нерестятся с родственными рыбами. В результате этого появляются на свет только самки. Такой способ размножения получил название гиногенез. В среднем караси живут до 12 лет, уже с 3-4 лет становясь половозрелыми.

  1. Энциклопедия
  2. Животные
  3. Рыба Карась

Карась – рыба, обитающая в пресной воде. Рыба продолговато округлой формы не больших размеров с широкой спиной  и высокими плавниками.

Рыба в среднем может вырастать до 25-ти см и весить до 3 кг. Попадаются экземпляры длиной до 60см и весом около 5 кг.

Есть два основных и часто встречаемых вида карася:

  • Золотой
  • Серебряный

Данные виды карася отличаются не цветом, а формой головы: у золотого карася плоская голова и он сам по себе круглый, у серебряного – заостренная и тело немного продолговатое.

В общем в мире насчитывается около 5 видов карася и множество гибридов похожих по особенностям и среде обитания.

Серебряный карась живет около 9-ти лет, золотой – до 12-ти.

Леопард Доклад о животном Окружающий мир 2 класс

Леопард Доклад о животном Окружающий мир 2 класс.

Леопард – это млекопитающее семейства кошачьих, относящееся к пантерам. В большом количестве леопарды обитают только в Африке, где их и разрешено убивать, в остальных же частях света леопарды внесены в красную книгу, в том числе и в Красную Книгу России.

Существует огромное количество подвидов леопарда. Некоторых, из них осталось очень мало, например, дальневосточных, или, как их называют в России амурских леопардов к 2015 году насчитывалось около 57 особей в нашей стране, и восемь — двенадцать особей — в Китае. Есть и другие редкие подвиды леопарда, например, Цейлонский, Яванский и Южноаравийский леопарды находятся под угрозой вымирания.

Внешний вид леопарда

Леопард имеет длинное вытянутое тело, довольно лёгкое, стройное и гибкое. Его хвост больше половины его тела в длину. Длина леопарда без хвоста около 160 см. Ещё около метра — длина хвоста. А вес зверя 30-75 кг.

Мех у леопарда короткий и густой. Леопард почти всегда окрашен в светлые фоновые тона: желтый, светло рыжий или серебристый. На таком фоне ярко выделяются темные или чёрные пятна. Интересной особенностью пятен можно назвать то, что у каждого леопарда они свои. Другого леопарда с таким же узором не найти. Сами пятна леопардов делятся на 2 вида. Сплошные и кольцевые пятна. Если первые полностью темного тона, то вторые имеют в центре более мелкое пятно, обычно соответствующее основному свету шерсти. У некоторых леопардов пятна на спине сливаются, образуя полосы.

В Юго-восточной Азии обитают чёрные пантеры, это тоже леопарды, если присмотреться, на их тёмной шерсти можно различить ещё более чёрные пятна. Чёрные пантеры могут рождаться у обычных пятнистых леопардов. Но, они отличаются большей агрессивностью, чем их пятнистые сородичи.

У леопарда очень длинные и острые когти на передних лапах до 5,5 см.

Повадки

Леопард является хищником. В дикой природе он обычно подкрадывается к жертве на расстояние прыжка. А затем внезапно нападает. В погоню за своей жертвой он бросается редко. В среднем он развивает скорость 58 километров в час. Что для семейства кошачьих достаточно слабо и по скорости леопард уступает даже льву.

Питаются леопарды в основном копытными животными: косулями, оленями, антилопами и т.д, но, при недостатке копытных, питаются также и грызунами, птицами, рептилиями и даже обезьянами.

В природе леопард живёт 11 лет, но в неволе до 21 года.

Это всё по теме: Леопард Доклад о животном. Окружающий мир 2 класс.

Где обитает карась?

Ареал обитания карася очень обширен. Популяции серебряного и золотого карасей живут как в чистых водах рек и озер, так и в заболоченных, поросших растительностью естественных и искусственных водоемах, прудах. Единственно, где рыбы не встречаются – это горные озера и реки.

В результате хозяйственной деятельности человека караси обитают в водоемах Польши, Германии, Италии и Португалии, Венгрии, Румынии, Великобритании и Беларуси, Казахстана и Монголии, Китая, Кореи. Облюбовали эти рыбки и холодные воды сибирских рек и озер, ловят карасей также на Колыме и в Приморье. Сегодня представители рода живут в Таиланде и Пакистане, Соединенных Штатах Америки, Индии и многих других странах.

При наступлении неблагоприятных условий (засуха или сильные морозы) караси способны пережидать их, зарываясь в илистый грунт на глубину до 0,7 м.

Мы узнаем — Рыба Карась — сообщение доклад. Подсказки школьнику

Карась – рыба, обитающая в пресной воде. Рыба продолговато округлой формы не больших размеров с широкой спиной  и высокими плавниками.

Рыба в среднем может вырастать до 25-ти см и весить до 3 кг. Попадаются экземпляры длиной до 60см и весом около 5 кг.

Есть два основных и часто встречаемых вида карася:

  • Золотой
  • Серебряный

Данные виды карася отличаются не цветом, а формой головы: у золотого карася плоская голова и он сам по себе круглый, у серебряного – заостренная и тело немного продолговатое.

В общем в мире насчитывается около 5 видов карася и множество гибридов похожих по особенностям и среде обитания.

Серебряный карась живет около 9-ти лет, золотой – до 12-ти.

Популярные сегодня темы

  • Экология

    Доклады и сообщения по Экологии. Экология – это наука, которая изучает взаимоотношения организмов с их окружающей средой. Экологи изучают, как животные, растения и микроорганизмы взаимодейств

  • История изобретения турбин

    Первыми представителями нынешних турбин являются мельницы. Принцип работы у мельницы и турбины одинаковый. В наше время с помощью технологий изготавливают разные по применению турбины

  • Способы добывания пищи животными

    За тысячелетнее существование разные животные привыкли к определенным способам добычи себе пищи. В данной статье мы рассмотрим одни из главных способов.

  • Медузы

    Морские медузы это многоклеточный, беспозвоночный организм, с прозрачным, лессированным, нежным телом. Они бывают сидячие это полипы, прикрепленные к какой-нибудь поверхности, оболочке

  • История денег

    Деньги старых времен были совсем непохожи на нынешние. Их использовали в качестве обмена на тот или иной товар. Например меняли рыбу на мясо, скот на зерно и тому подобное.

  • Заяц

    Зайцы относятся к классу млекопитающих. В мире насчитывается несколько разновидностей зайцеобразных.

Интересные факты о карасе

  • Искусственно карасей начали разводить в Китае приблизительно в VII столетии нашей эры.
  • Часто золотых рыбок используют в качестве подопытных животных при поведении научных экспериментов. Например, они были первыми рыбками, побывавшими в космосе.
  • У карасей сильно развито обоняние, поэтому они способны уловить в воде тончайшие запахи на значительном расстоянии.
  • Этих рыб привлекают резкие запахи, поэтому рыбаки часто подмешивают к наживке чеснок, настойку валерианы и другие сильно пахнущие вещества.
  • Самым чувствительным органом у карасей является боковая линия. Благодаря ей они получают полную информацию о наличии в толще воды добычи, ее размере, расстоянии до нее, а также о присутствии хищников.

Ловля карася

Для рыбалки не требуется наличия специальных навыков или снастей. Карась может клюнуть на самую обычную поплавочную удочку.

Для приманки используют растительные прикормки (жмых, комбикорм, каши). Ловят рыбу также на резинки и донные снасти. В качестве наживки используют червя, мотыля, опарыша, хлебный мякиш и перловку.

Наиболее перспективные для ловли карася места — недалеко от зарослей камыша, в «окнах» травы, мелководье, где вода хорошо прогревается. Но нужно учитывать, что в жаркую погоду рыба может предпочитать затененные участки.

Удочку рекомендуется оснащать небольшими крючками №4-6 и леской не толще 0,15 мм. Подбор снастей лучше осуществлять из особенностей конкретного водоема — крупный карась достаточно мощная рыба и может потребоваться более мощная оснастка.

Лучший период клева

Период активного клева наблюдается в преднерестовый период, когда водоем прогревается до температуры 14-18 С. В остальное время поклевки могут быть неуверенными, особенно если водоем изобилует естественным кормом.

В течение суток карась проявляет активность в основном в утренние и вечерние часы. В остальное время рыба отдыхает в тине или в зарослях водной растительности. Поймать ее в это время непросто. В редких случаях активность клева повышается в пасмурную погоду.

Зимняя рыбалка

В некоторых водоемах карась может проявлять активность на протяжении всего года, однако в большинстве случаев зимой его можно выловить только по первому и последнему льду.

Молодые караси впадают в спячку, зарывшись в ил где-то в начале декабря. Более взрослые и крупные экземпляры продолжают перемещаться в поисках пропитания, однако большой активности при этом не проявляют. При наступлении сильных морозов они также стараются зарыться в ил.

Зимой карася можно выловить только в солнечные и безветренные дни.

Рыбалка на карася весной

Весна — лучшее время для ловли карася. Как только водоем прогревается до 8С, рыба начинает выходить из своих зимних убежищ и искать корм. Период особой активности наблюдается после прогрева воды до 15С.

В те периоды, когда водная растительность только начинает распускаться, карасей можно встретить в любом месте водоема, однако предпочтения они будут отдавать той части акватории, где вода прогревается быстрее. Как правило, это мелководные участки.

Рыбалка на карася летом

Летом можно рассчитывать на добычу трофейных экземпляров, но многое зависит от погоды. Карась будет активно клевать только в солнечный ясный день без сильного ветра. Не стоит рассчитывать на хороший улов в первой половине июня. В это время еще идет нерест, и рыба практически не проявляет интереса к пище.

  • Не следует забывать, что карась может размножаться несколько раз за сезон. Из-за этого в теплое время года происходят периоды всплеска клева и его отсутствия.
  • В жаркую погоду карася следует искать в тенистых местах, где он может активно клевать на протяжении всего дня.

Осенняя ловля карася

Осенью, после того как температура воды начинает понижаться, а водная растительность отмирает, карась старается держаться на глубине не менее 3 м. В период теплой погоды рыбу изредка можно заметить на местах летнего кормления.

С понижением температуры воздуха и воды караси начинают мигрировать по водоему в поисках более комфортных мест обитания. Осенью у рыболова есть шанс на добычу в пасмурную теплую погоду.

Нерест карася

Готовность к размножению у карася наступает в возрасте 3-4 лет. Период нереста приходится на середину мая-начало июня. Оптимальная температура воды для икромета – +16-18 градусов.

При наступлении благоприятных условий для размножения половозрелые самцы и самки собираются в небольшие стаи и перемещаются на мелководье с большим количеством растительности. Когда нерестится карась, взрослых медленно плавающих особей можно увидеть в прибрежных зарослях камыша, в водорослях, траве. Самки мечут икру в течение 3-4 дней. Большинство икринок приклеивается к стеблям и листьям растений, остальные поднимаются на поверхность и служат кормом для других обитателей водоема.

Через 4-6 дней из икры появляются личинки длиной до 4 мм. Первые дни они питаются содержимым желточного мешка, далее переходят на планктон. К концу лета мальки достигают длины 5 см.

Рыбалка в зимний период

Это непредсказуемый процесс. В одних местах ловля происходит стабильно всю зиму, в других – либо в начале, либо в конце, а возможно клева не будет вообще. Зависит это от водоема.

Мелкие карасики в первых числах декабря погружаются в ил, а крупные ещё передвигаются в воде. Вот поэтому есть возможность поймать рыбку весом в 0,5 кг. и более. Самый активный клев карася в декабре, январе и марте.

В сильные морозы карась залегает на дне, но питаться выбирается на мелководье. Рыбаки знают, где обычно стоит карась.

Погода для отличной ловли должна быть солнечная и безветренная, в снегопады и сильные морозы карась погружается в глубину и рыболовам стоит переждать это время.

Карась в кулинарии

Любители карася ценят его за сочное мясо с характерным сладковатым привкусом. Рыба является источником жирных кислот класса Омега-3 и Омега-6, кальция, фосфора, хрома, витаминов. Филе рыбы при низкой калорийности (всего 86 ккал на 100 гр) является очень питательным за счет высокого содержания белка. Считается, что наибольшей пищевой ценностью отличаются караси, пойманные в начале и середине лета.

Многие стараются не употреблять в пищу карася из-за большого количества мелких костей в верхней части тела. Чтобы после жарки, тушения или запекания эти косточки не чувствовались во время еды, можно поступить следующим образом: с обоих боков рыбы делают косые надрезы на расстоянии 5 мм друг от друга. Разрезать тушку следует глубоко, доставая ножом до позвоночника. Измельченные мелкие кости после тепловой обработки не ощущаются и не способны травмировать ротовую полость и пищевод.

ЩУКА

Враги

На карася охотятся практически все крупные хищники, обитающие в пресноводных водоемах. Основным врагом является щука, так как места обитания рыб часто пересекаются. Часто на него охотятся судак, жерех, окунь.

Мальками и икринками лакомятся лягушки и тритоны. Полоскуны, клопы и плавунцы могут нападать на новорожденных рыб. Взрослые особи, подплывшие близко к поверхности воды, могут стать добычей чаек, зимородков, цапель.

Есть у него враги и среди хищных зверей, таких как выдра, ондатра, выхухоль и хорек. Известны случаи, когда караси становились добычей лисицы.

Основным врагом является человек. Рыбалка на эту рыбу проста, интересна, не требует специальных навыков и умений и очень популярна среди рыбаков. При этом гастрономические качества делают карася еще более привлекательным в качестве объекта добычи и разведения.

Размножение (нерест) карася в пруду

Половозрелыми караси становятся только на 4-5 год жизни. На территории бывших стран СССР период нереста карася начинается в конце весны – начале лета, а именно в мае-июне, когда вода нагреется до температуры 17-18оС. Сам нерест осуществляется в несколько этапов с перерывами около 10 дней. Икра карася, окрашенная в светло-желтый цвет, благодаря своей клейкости прочно закрепляется на подводных частях растительности. Количество выметанной икры может достигать 30 0000 штук. В зависимости от температуры воды инкубационный период может длиться до 7 дней.

Если самец карася отсутствует, самка серебристого карася имеет уникальную способность проводить нерест с родственными представителями семейства. И хотя молоки карпа, леща, плотвы или золотого карася не могут совершить полноценного оплодотворения, они все же провоцируют развитие икры. В результате такого процесса, называемого гиногенезом, из отложенных икринок появляются только женские особи.

Применение в медицине

Карась — низкокалорийная рыба, содержащая незаменимые аминокислоты, витамины и минералы, и не вызывающая аллергии. Его можно употреблять практически при любых заболеваниях:

  • сердца и сосудов (улучшает сердечный ритм, нормализует кровяное давление, не влияет на уровень холестерина в крови);
  • пищеварительной системы (повышает аппетит, стимулирует выделение пищеварительных соков, способствует регенерации клеток);
  • почек (уменьшает отечность, стимулирует диурез);
  • крови (повышает уровень гемоглобина, обогащает белковый состав плазмы).

При беременности употребление мяса этой рыбы полезно из-за высокого содержания витаминов и эссенциальных аминокислот, что является необходимым для гармоничного развития плода. Во время кормления грудью употребление его в пищу обогащает грудное молоко белками, витаминами и минеральными веществами. Уха из карася полезна для маленьких детей, которые страдают от дефицита веса и потери аппетита.

Нерест карася

Начинает нереститься в середине мая – начале июня. Конкретные даты зависят от местных климатических условий.

Караси достигают половозрелости ближе к 4-5 годам. Нереститься они могут по несколько раз в год, однако в основном, этот процесс проходит в конце весны. В период размножения рыбы теряют всякий интерес к пище. В это время рыболов может отложить удочки — вероятность поклевки близка к нулю.

Икра серебряного карася в воде прикрепленная к растительности

На период икромета самки подплывают близко к берегу и стараются скрыться в водной растительности.

Нерест проходит в несколько этапов, с перерывом на 7-10 дней.

  • Одна самка откладывает в среднем до 300 тыс. икринок, которые цепляются к водным растениям.
  • Икринки, диаметром 1 мм, имеют светло-желтый оттенок.
  • С момента отложения и до появления эмбрионов длиной 4 мм проходит около недели.
  • Средний процент выживаемости потомства равен 10. При этом самок на свет появляется в пять раз больше чем самцов.

Описание

Карась – рыба с высоким телом, умеренно сжатым с боков, толстой спиной и крупной, гладкой на ощупь чешуей из семейства Карповых. К карасям относят несколько разновидностей рыб, для каждой из которых характерен определенный внешний вид и место обитания.

Золотой (обыкновенный) карась, достигающий массы 3 кг, имеет светло-желтый, бронзовый или медно-красный окрас тела с охряными плавниками и распространен он от бассейна реки Лены до Средней Европы. Серебряный карась, весящий максимально 2 кг, имеет соответствующую серебристо-серую окраску, розоватые брюшные плавники и темное пятно на теле перед хвостовым плавником.

Выводы

Карась — доступная и очень полезная пресноводная рыба, которая может и должна быть на каждом столе несколько раз в неделю. Ее мясо является источником полноценного белка, минералов и витаминов.

Употребление ее в пищу показано в любом возрасте и практически при любом состоянии здоровья. При этом она имеет невысокую калорийность, поэтому может употребляться худеющими.

С осторожностью необходимо кормить этой рыбой детей, так как ее мясо очень костлявое. Приобретать ее необходимо только в местах санкционированной торговли пищевыми продуктами, чтобы избежать покупки рыбы из загрязненных водоемов

Не рекомендуется к употреблению при подагре.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чтение - всему голова
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: