Популярные соревнования по фигурному катанию
Самой высшей наградой по фигурному катанию является золотая медаль на зимних Олимпийских играх. Кроме Олимпийских игр есть ещё ряд очень крупных чемпионатов по фигурному катанию:
- Чемпионат мира (ЧМ) – ежегодное соревнование по фигурному катанию, организуемое Международным союзом конькобежцев (ISU).
- Чемпионат Европы – ежегодное соревнование по фигурному катанию среди фигуристов европейских стран.
- Чемпионат четырёх континентов (Азии, Африки, Америки и Австралии) – ежегодное соревнование по фигурному катанию, аналог чемпионата Европы для неевропейских стран.
- Командный чемпионат мира – международные командные соревнования по фигурному катанию, проводятся один раз в два года.
СПАДИЛО.РУ
С приходом зимы природа засыпает и теряет свои яркие краски. Иногда мороз просто не дает выйти из дома. Но всё же, зима, как и любое другое время года, прекрасна! Нужно лишь правильно одеться и заняться спортом. Разнообразие зимних развлечений ничуть не уступает летним. Рассмотрим примеры основных зимних видов спорта.
Наиболее популярные
Катание на коньках
Встать на коньки можно в совсем юном возрасте, что делает этот вид спорта очень популярным. Катание на коньках укрепляет мышцы ног, способствует развитию чувства равновесия. Для детей, часто страдающих от простуды и насморка, катание на коньках станет толчком для развития иммунитета. Благодаря активному движению и вдыханию холодного воздуха, развиваются и укрепляются легкие.
Хоккей
Если вы уже овладели техникой катания на коньках, можно двигаться дальше и попробовать себя в хоккее. Здесь вы будете развивать и повышать свою выносливость, ловкость, скорость, командный и боевой дух. Самых азартных и быстрых непременно порадует шайба, влетающая в ворота противника на бешеной скорости.
Отличный вид спорта, которым можно заниматься всей семьей! Катание на лыжах, также развивает все группы мышц, способствует укреплению иммунитета и всего организма, повышает настроение и является менее травмоопасным видом спорта по сравнению с катанием на коньках.
Сноубординг
Вид спорта, получивший свое название от спортивного снаряда (сноуборда) – широкая плоская доска с креплением для ног, предназначенная для спуска с гор на скорости. Сноубординг отлично развивает координацию движений и чувство равновесия.
Зимние олимпийские виды спорта
Если мы заглянем в спортивную энциклопедию, то с удивлением обнаружим, что зимних видов спорта намного больше. Но все они берут свое начало от катания на лыжах, коньках или специальных санках. Такими видами спорта занимаются профессиональные спортсмены.
Лыжное двоеборье
В этом виде спорта, атлетам приходится прыгать на лыжах с трамплина высотой 90 метров и бежать на лыжных гонках дистанцию длиной 15 км.
Горнолыжный спорт
Спортсмены съезжают со снежных гор на лыжах по размеченной флажками и воротами трассе. В этом виде спорта есть несколько дисциплин – скоростной спуск, слалом, горнолыжная комбинация.
Прыжки на лыжах с трамплина
Спортсмен прыгает на максимально большое расстояние со специального трамплина. Судьи оценивают длину прыжков и качество исполнения техники.
Фигурное катание
Фигурное катание – красивый и зрелищный спорт. Спортсмены исполняют специальные элементы на льду под музыку. Фигурное катание может быть парным и одиночным, в нем участвуют и мужчины, и женщины. В этом виде спорта также можно начинать тренировки в очень раннем возрасте.
Дополнительно
В шорт-треке спортсменам необходимо быстро пройти на коньках трассу длиной 111 метров. В конькобежном спорте победит спортсмен, который пройдет трассу быстрее остальных. Санный спорт – спуск на санях для одного или двух человек за минимальное время по трассам. Бобслей и скелетон – спуск на управляемых санях по ледяному желобу. Ещё один вид зимнего спорта – кёрлинг. Команды запускают по очереди на льду специальные круглые камни с ручкой в сторону мишени, стараясь вытолкнуть камни команды соперника.
Занимайтесь спортом, ведь это необходимо для нормального функционирования организма, а также помогает расслабиться и отдохнуть.
Доклад Виды спорта сообщение
Спорт играет хоть и не главную, но достаточно важную роль в жизни каждого из нас. Благодаря ему мы можем поправлять наше физическое здоровье. Но у некоторых спорт находится в приоритете, и такие люди называются спортсменами. Они посвящают спорту всю свою жизнь и работают в самых различных его сферах.
Спорт делится на множество видов и подвидов, у каждого из них есть свои особенности и требования к физическим данным самого спортсмена. Выделяют следующие основные виды спорта:
— спортивная гимнастика. Основывается на соревнованиях на гимнастических снарядах (брусья, кольца, перекладины, бревна) и прыжках.
— легкая атлетика. Включает в себя спортивную ходьбу, бег и кросс на короткие и длинные дистанции, метание различных предметов, такие как ядра, диски, копья.
— плавание. Преодоление дистанции за короткое время. Также включает в себя подвиды:
1. Синхронное плавание. Выполнение фигур и движений под музыку в воде. Требует не только высокий уровень выносливости, но и изящество, плавность движений. Этот вид спорта — женский, а также входит в список Олимпийских игр.
2. Водное поло. Цель игры, которая проходит в воде, – попасть мячом в ворота противника. Это командный вид спорта.
3. Прыжки в воду. Прыжок может проводиться с различных высот от 1 до 5 метров. Во время полета пловцы выполняют обороты и вращения, качество которых является важным критерием для оценки спортсмена судьями.
— борьба. Является достаточно древним видом спорта. Борьба также делится на множество видов, которые зависят от нации спортсмена.
-конькобежный спорт. Преодоление разных дистанций на коньках на время (чаще всего 600-метровый зал).
-стрельба. Стрельба производится либо из огнестрельного, либо из пневматического оружия. Стрелять необходимо в назначенную мишень с определенного расстояния.
Помимо этого, виды спорта делятся на индивидуальные и командные.
Индивидуальные
- Борьб
- Легкая атлетика
- Теннис
- Бадминтон
- Гольф
- Стрелковый спорт и др.
Командные
- Футбол
- Волейбол
- Баскетбол
- Регби
- Хоккей
- Водное поло
Виды спорта также различают по времени года, в которое проводятся Олимпийские игры.
Например, в летние Олимпийские игры входят баскетбол, бокс, плавание, гимнастика, гольф, конный спорт, легкая атлетика, фехтование, хоккей на траве и многие другие.
В зимние Олимпийские игры входят биатлон, керлинг, коньковые виды спорта, лыжные виды спорта, хоккей.
Также виды спорта могут быть уличными (стритбол, теккинг, трекбол,паркур) и экстремальными (альпинизм, дайвинг, туризм, парашютизм, скалолазание).
Таким образом, видов и подвидов существует действительно много, поэтому любой желающий заняться спортом может выбрать ту спортивную дисциплину, которая приходится ему по душе. Несмотря на то, что спорт в жизни обычного человека играет не столь важную роль, мы все равно уделяем некоторое время своему физическому здоровью. Даже занимаясь обычной физкультурой или гимнастикой по утрам, все мы становимся отчасти спортсменами.
2 , 3, 4, 5, 6, 11 класс, по физкультуре
История возникновения и развития фигурного катания
Прежде чем говорить о возникновении фигурного катания, следует упомянуть о появлении первых коньков. Находки археологов говорят о том, что прототипы коньков были уже в бронзовом веке (35/33 — 13/11 вв. до н. э.), но такие коньки не годились для фигурного катания, их предназначение было лишь для ускорения их владельца.
Фигурное катание зародилось в Голландии, в XII—XIV веке. Заниматься им стало возможно после создания железных коньков с двумя ребрами. Но это было не то фигурное катание, к которому мы с вами привыкли. Спортсмены вычерчивали на льду различные фигуры, сохраняя при этом красивую позу.
В 1742 году в Эдинбурге появился первый клуб любителей фигурного катания, тогда же был придуман первый перечень обязательных фигур и первые правила. Из Европы фигурное катание быстро распространилось в США, где получило огромное развитие. Стали открываться новые клубы фигуристов, совершенствоваться правила, разрабатываться новые модели коньков.
К середине XIX века были сформированы практически все из существующих обязательных фигур, а также технические приемы для их выполнения. На первом Конгрессе конькобежцев в 1871 году фигурное катание было признано как вид спорта, а ещё спустя 11 лет был проведен первый официальный чемпионат по фигурному катанию.
В 1890 году в честь 25-летия катка в Юсуповском саду в Санкт-Петербург съехались все звезды фигурного катания, а получившиеся соревнования носили статус «неофициального чемпионата мира». Продемонстрированный международный размах позволил уже в 1896 году провести в Санкт-Петербурге первый официальный чемпионат мира по фигурному катанию.
Фигурное катание
Фигурное катание — один из самых грациозных видов спорта. Кажется, что он создан исключительно для хрупких девочек в богато расшитых платьях, однако, это заблуждение: кто, как ни верный партнер поможет сделать сложную поддержку в парном выступлении?
Секция открыта для детей всех возрастов, хотя оптимальная категория — 6-7 лет
Важно понимать, что фигурное катание — спорт на грани с искусством, поэтому атмосфера соперничества и требовательный тренер только поспособствуют формированию волевых качеств и желанием быть первым. Приятные бонусы — улучшение координации, которая в будущем потребуется для выполнения причудливых фигур, а также выравнивание осанки — даже если ребенок не станет профессиональным фигуристом, но держать спину гордо уже войдет в привычку
Нередко дух соперничества и неудачи понижают самооценку, способствуя появлению комплексов. Кроме того, профессиональные занятия фигурным катанием ускорят взросление: свободного времени практически не будет, а вкус сладостей и вовсе придется забыть.
Фигурное катание для детей: с какого возраста и какая польза.
Ледовый спорт
Сани — это соревнования по скоростному спуску на одно- или двухместных санях на подготовленной трассе. Спортсмены садятся на санки на спине, ноги вперед. Сани управляются путем изменения положения тела.
Правила
в саночном спорте очень простые — выигрывает спортсмен, прошедший трассу в
кратчайшие сроки. Спортсмен должен стартовать в течение определенного времени
после того, как трек был очищен.
Спортсмен
должен пересечь финишную черту с санями, в противном случае он будет дисквалифицирован.
Тем не менее, разрешается останавливаться на гоночной трассе, возвращаться в
сани и продолжать спуск.
Вес
саней и их конструкция регулируются. Температура бегунов также должна
находиться в определенном диапазоне в зависимости от температуры воздуха.
Существуют также ограничения по весу спортсменов и их экипировке, включая
комбинезоны, обувь, шлемы и перчатки.
Как и
в других видах спорта, которые имеют дело со скоростью, отборочные соревнования
определяют порядок старта, который может быть важен, если трасса ухудшится.
Общее время спортсмена складывается из результатов двух и более заездов.
В
саночном спорте проводятся одиночные и парные соревнования. Формально женщины
могут соревноваться в парах, но в реальности почти все парные соревнования проходят
между мужчинами. На крупных турнирах проводятся командные соревнования, где
команда состоит из одного мужчины, одной женщины и одной пары.
С какого возраста можно заниматься зимним спортом
Зимний спорт для детей имеет возрастные ограничения, однако, некоторыми его видами можно заниматься с четырех лет. Разность в показателях обуславливается физическим здоровьем ребенка (развитость опорно-двигательного аппарата, устойчивость нервной системы и т.д.) и его готовностью с психологической точки зрения: умение общаться, осознание возможной опасности и ответственности за свои действия.
Разумеется, многое зависит от того, с какой целью вы отдаете ребенка в спорт — для души или с тем, чтобы воспитать будущего олимпийского чемпиона. Вы можете снабдить его хоккейной клюшкой и шайбой уже в 4 года, но профессиональную подготовку следует начинать в 9 лет, и то, с учетом таких параметров, как вес, мышечная масса, выносливость и способность работать в команде. По тому же принципу можно поставить ребенка на коньки сразу после того, как он научился ходить, хотя о серьезных занятиях лучше думать лет с 6. А, например, лыжный и санный спорт доступен для детей с 5-6-летнего возраста, сноубордингом же можно заниматься с 7 лет.
Доклад Виды спорта сообщение
Спорт играет хоть и не главную, но достаточно важную роль в жизни каждого из нас. Благодаря ему мы можем поправлять наше физическое здоровье. Но у некоторых спорт находится в приоритете, и такие люди называются спортсменами. Они посвящают спорту всю свою жизнь и работают в самых различных его сферах.
Спорт делится на множество видов и подвидов, у каждого из них есть свои особенности и требования к физическим данным самого спортсмена. Выделяют следующие основные виды спорта:
— спортивная гимнастика. Основывается на соревнованиях на гимнастических снарядах (брусья, кольца, перекладины, бревна) и прыжках.
— легкая атлетика. Включает в себя спортивную ходьбу, бег и кросс на короткие и длинные дистанции, метание различных предметов, такие как ядра, диски, копья.
— плавание. Преодоление дистанции за короткое время. Также включает в себя подвиды:
1. Синхронное плавание. Выполнение фигур и движений под музыку в воде. Требует не только высокий уровень выносливости, но и изящество, плавность движений. Этот вид спорта — женский, а также входит в список Олимпийских игр.
2. Водное поло. Цель игры, которая проходит в воде, – попасть мячом в ворота противника. Это командный вид спорта.
3. Прыжки в воду. Прыжок может проводиться с различных высот от 1 до 5 метров. Во время полета пловцы выполняют обороты и вращения, качество которых является важным критерием для оценки спортсмена судьями.
— борьба. Является достаточно древним видом спорта. Борьба также делится на множество видов, которые зависят от нации спортсмена.
-конькобежный спорт. Преодоление разных дистанций на коньках на время (чаще всего 600-метровый зал).
-стрельба. Стрельба производится либо из огнестрельного, либо из пневматического оружия. Стрелять необходимо в назначенную мишень с определенного расстояния.
Помимо этого, виды спорта делятся на индивидуальные и командные.
Индивидуальные
- Борьб
- Легкая атлетика
- Теннис
- Бадминтон
- Гольф
- Стрелковый спорт и др.
Командные
- Футбол
- Волейбол
- Баскетбол
- Регби
- Хоккей
- Водное поло
Виды спорта также различают по времени года, в которое проводятся Олимпийские игры.
Например, в летние Олимпийские игры входят баскетбол, бокс, плавание, гимнастика, гольф, конный спорт, легкая атлетика, фехтование, хоккей на траве и многие другие.
В зимние Олимпийские игры входят биатлон, керлинг, коньковые виды спорта, лыжные виды спорта, хоккей.
Также виды спорта могут быть уличными (стритбол, теккинг, трекбол,паркур) и экстремальными (альпинизм, дайвинг, туризм, парашютизм, скалолазание).
Таким образом, видов и подвидов существует действительно много, поэтому любой желающий заняться спортом может выбрать ту спортивную дисциплину, которая приходится ему по душе. Несмотря на то, что спорт в жизни обычного человека играет не столь важную роль, мы все равно уделяем некоторое время своему физическому здоровью. Даже занимаясь обычной физкультурой или гимнастикой по утрам, все мы становимся отчасти спортсменами.
2 , 3, 4, 5, 6, 11 класс, по физкультуре
Сообщение 2
Строчка простой советской песни, написанной в далеком 1980 году и посвященной Олимпийским играм в Москве. Но нести мир он стал гораздо раньше, еще в античные времена. Тогда, в Древней Греции, на время Олимпийских игр прекращались все войны и лучшие атлеты стягивались в славный город Олимпия, где на глазах у почтенной публики состязались друг с другом, показывая свои борцовские качества, навыкам езды на колесницах, поднятию тяжестей и многих других дисциплин. В те времена в мире царил дух здорового соперничества не с целью выявить конкретного победителя, но для того, чтобы показать красоту и совершенство Человека, его возможности и способности.
Боб
Бобслей
— олимпийский зимний вид спорта, включающий в себя скоростной спуск с гор на
специально оборудованные катки на управляемых санках — бобах.
Родина
бобслея — Швейцария. Именно здесь в 1888 году английский турист Вильсон Смит
соединил две сани с доской и использовал их для поездки из Санкт-Морица в
Челерину, которая лежит чуть ниже. Там же, в Санкт-Морице, в конце XIX века был
организован первый в мире бобслейный клуб, где были разработаны основные
правила соревнований в этом виде спорта, а санная команда в то время состояла
из пяти человек — трех мужчин и двух женщин. Впоследствии количество членов экипажа
бобслея изменилось — два, четыре, пять, а иногда и восемь человек.
Первые
в мире специальные сани — «Боб» — были сконструированы в 1904 году.
В
соответствии со стандартным дизайном сани выполнены из цельнометаллического
корпуса в обтекаемой форме, который устанавливается на две пары коньков.
Передняя пара подвижна с рулевым колесом. Задняя пара — зафиксирована тормозом.
Используйте двухместные (два) и четырехместные (четыре) бобслеи. Длина
двухместного боба не более 2,7 м, вес не более 165 кг и вес экипажа не более
200 кг. Длина четырехместного бобслея не более 3,8 м, вес — не более 230 кг и
вес экипажа не более 400 кг.
Бобслейная трасса — это ледовая горка на железобетонном основании с различными крутыми изгибами и изгибами. Длина пути 1500-2000 м с 15 кривыми с минимальным радиусом 8 м и перепадом высот от 130 до 150 м.
Длина
бобслейного маршрута, разность высот между стартом и финишем, количество
поворотов и кривых не являются постоянными. В озере Пласид, например, в 1932 г.
длина трассы составляла 2366 м, перепад высот по вертикали 228 м, а также 26
изгибов и поворотов. В 1994 году в Лиллехаммере бобслеисты соревновались друг с
другом на трассе длиной 1365 метров с перепадом высот 107 метров и 16
поворотами и поворотами.
Скорость
бобслея во время спуска может достигать 150 км/ч.
Вариант 2
Лыжи – это самый известный и популярный вид спорта в зимнее время. Заниматься им под силу людям всех возрастов. Он так же не требует особой физической подготовки и при этом полезен для здоровья и поддержания тонуса.
История возникновения лыжного спорта
Стоит упомянуть, что изначально лыжи не были видом спорта. Они были изобретены людьми для передвижения зимой по сугробам, преимущественно во время охоты. Известно, что лыжи существовали уже в VI веке, однако история лыж как спорта начинается в XVIII веке. Создателями лыжного спорта можно считать норвежцев. В 1733 году в Норвегии был издан указ о подготовке к соревнованиям по лыжному спорту. И уже в 1767 проводились чемпионаты по многим видом лыжного спорта известным и в современности – биатлон, гонки, скоростной спуск и слалом.
Второй после Норвегии была Финляндия, в которой так же открылось множество спортивных клубов для лыжников. Спустя некоторое время к лыжному спорту присоединились европейские и азиатские страны, а так же США. Так лыжный спорт распространился почти по всему миру. Сначала им занимались только профессионалы, но вскоре этот спорт привлёк и всех остальных людей, осознавших доступность лыж для каждого.
В 1924 году лыжные соревнования были включены в Олимпиаду. Это случилось благодаря деятельности ФИС – международной организации, занимающейся регулированием спортивной деятельности и установлением правил.
Так же немаловажно упомянуть, что в России лыжный вид спорта появился лишь в конце XIX века. 16 декабря 1895 года в Москве был открыт первый официальный лыжный клуб
Виды лыжного спорта
Спринт – классический вид лыжного спорта. Спринт идеально подходит для улучшения выносливости и укрепления сердечнососудистой системы.
Прыжки с трамплина – очень увлекательный и не менее экстремальный вид спорта. Основной целью является преодоление дистанции более ста метров в воздухе после прыжка с трамплина. Спортсмену необходимо совершить прыжок и плавно приземлиться после него. Естественно, это требует не малой подготовки.
Горные лыжи являются одним из самых популярных видов зимнего спорта. Как и прыжки с трамплина, горные лыжи – весьма экстремальное занятие, способное зарядить адреналином любого. Так же данный вид спорта способствует развитию выносливости и концентрации. Минимальная дистанция – 3 километра, в то время как минимальная скорость в момент спуска – 100 км/ч. Всё это само собой подразумевает, что человек должен пройти длительные тренировки и иметь хорошо отработанную технику.
Слалом – более сложный вид спуска с горы лыжника, во время которого ему необходимо преодолевать специальные препятствия, такие как флажки. Перед тем, как заняться этим видом лыжного спорта, человеку необходимо сначала стать профессионалом в простом спуске с горы на лыжах.
Фристайл – вид лыжного спорта, отличающийся своей красотой и зрелищностью. Лыжник исполняет разнообразные акробатические трюки во время спуска с горы.
Говоря о пользе лыжного спорта, стоит отметить, что он способствует физическому развитию всего тела, улучшению работы сердечнососудистой системы и поддержанию психического равновесия.
Сноубординг
Сноубординг, как олимпийский вид спорта, по степени популярности не уступает горным лыжам. Замечали за вашим ребенком любовь к скейтборду? Тогда перемещение с сухого асфальта на снежный склон явно придется ему по душе! Начинать покорение первых, пусть и небольших вершин можно с 5-ти лет.
Этот вид спорта является одним из самых опасных и экстремальных, поэтому первые несколько лет тренировки будут проходить на плоских поверхностях или на маленьких склонах. Такое планомерное и неторопливое освоение снежных территорий вырабатывает в ребенке храбрость, дает мотивацию развиваться, оттачивая мастерство. Поэтому в этот период родителям можно сохранять спокойствие, но ненадолго — после первых двух лет обучения, расти будет не только ваш ребенок, но и степень риска: спуски становятся круче, скорость выше, трюки сложнее.
Сноуборд для детей: с какого возраста и какая польза.
Какие бывают зимние виды спорта?
Чтобы точно определиться, какое снаряжение вам необходимо приобрести, нужно заранее понять, чем именно вы хотите заниматься. А выбирать, есть из чего!
Сноуборд
Одни из самых экстремальных и захватывающих тренировок. Сноубордисты катаются на специальной широкой прочной доске, сделанной из лёгкого пластикового материала. Изначально такое занятие подразумевало скоростной спуск по специальной горной трассе. Со временем появились и другие идеи применения борда. Сегодня выделяют несколько принципиально различных подвидов. Самые распространённые:
фристайл – во время катания спортсмен совершает множество всевозможных трюков. При этом выделяют могул (бугристая трасса), ски-кросс (наличие на пути таких препятствий, как трамплины, снежные волны и виражи), лыжная акробатика;
джибблинг – используется не обычная снежная трасса, а обледенелые деревянные и металлические конструкции;
биг-эйр – разгон с последующим прыжком с высокого трамплина
При этом очень важно, чтобы на месте приземления было много рыхлого снега для смягчения возможного удара.
Горнолыжный спорт
Менее экстремальный, чем сноубординг, поэтому подойдёт даже людям в возрасте. Причём суть этого занятия остаётся такой же, только вот теперь вам понадобится не одна доска, а две.
Многие находят лыжи более устойчивым приспособлением, чем борд. Тем не менее, если добавить несколько условий к обычному спуску, то он тоже может стать крайне опасным. Например, слалом подразумевает скоростное катание с преодолением препятствий, а в ски-альпинизме вы будете вынуждены самостоятельно (без подъёмника) подняться на лыжах в гору, чтобы потом скатиться с неё.
Лыжное двоеборье или северная комбинация
Этот вид спорта официально зарегистрирован в числе соревнований на Олимпийских играх. Спортсмены проходят два этапа: в первом совершается прыжок с трамплина высотой 90 м, второй – это гонка на 15 км. Во время прыжка возможны две попытки, в которых оценивается не только его длина, но и техника выполнения. Чтобы победить в гонке, требуется первым пересечь финишную черту.
Скоростной спуск на лопате
Довольно забавное название для серьёзной спортивной дисциплины. Соревнования по ней сейчас уже не проводятся из-за высокой травмоопасности – лопата может развивать скорость до 150 км, что значительно усложняет управление.
Биатлон
Ещё одно интересное двоеборье. Только вместо прыжка с трамплина, как в северной комбинации, в биатлоне производится стрельба по мишеням из винтовки. Тренировка подразумевает прохождение четырёх этапов на скорость, причём в конце каждого из них находится стрельбище. В случае промаха по мишени участник должен совершить дополнительный штрафной круг.
Санный спорт
Для тех, кто в детстве очень любил кататься с друзьями на санках. Естественно, в качестве спортивной дисциплины это занятие подразумевает наличие строгих ограничений, ведь «горки» здесь намного опаснее. Для спуска могут использоваться одноместные и двухместные сани, а также снегоходы. Обычно человек принимает горизонтальное положение ногами вперёд, а управление осуществляется поворотом тела. Особенно опасным можно считать натурбан – здесь нет специальных трасс, устанавливается только ограждение, не дающее участникам вылететь в сторону, сам же путь может содержать любые природные ледяные препятствия.
Бобслей
Одна из разновидностей санного спорта. Отличается тем, что относится к официальным соревнованиям Олимпийских игр. Спуск по ледяной трассе производится на санях-бобах, в которых одновременно находятся два или четыре человека. Перед этим участникам необходимо сначала разогнать снаряд.
Фигурное катание
Однозначно одно из самых красивых действий. Каждое соревнование превращается в потрясающее шоу, сопровождающееся музыкой и потрясающими костюмами. Сложность подготовки к таким мероприятиям не ставится под сомнение – виртуозные хореографические па на коньках могут совершать только настоящие профессионалы!
Хоккей
Достаточно травмоопасный вид спорта, поэтому выйти на лёд осмелиться только очень выносливый и храбрый человек. Это командная игра, главная цель которой – забить в ворота соперников, как можно большее число шайб. При всём этом такие тренировки сильно развивают выносливость, упорство и силу воли.
Айс клайминг
Зимний вариант скалолазания. Айсклаймеры поднимаются по обледеневшим склонам гор и водопадов, используя в качестве экипировки специальные ботинки с металлическими шипами на подошве (кошками). Основной риск сорваться основан на тонкости и хрупкости льда. Если скала и камни вряд ли могут обломиться, когда вы поставите на них ногу или ухватитесь рукой, то ледяной выступ – вполне.
Запуск
На
спусках спортсмены используют различные типы стоек, разные углы изгиба колена.
В высокой стойке этот угол составляет 140-160°, для средней стойки угол
приседания составляет 120-140° (120-130° в варианте данного стенда, так
называемый «rest» стенд), обе стойки используются на неровных
откосах. А на плоских склонах используется самая быстрая, самая низкая стойка,
где угол изгиба колена меньше 120°.
Наиболее
распространенный метод торможения — «плуг». В то же время, торможение
под нагрузкой часто используется при спуске по склону. Чтобы избежать травм в
случае непредвиденных препятствий на треке, иногда необходимо тормозить, падая
не при ударе, а сбоку, для чего существует также специальная, самая безопасная
техника.
На
соревнованиях очень распространен поворот со ступенькой, в то время как
«плуговый» поворот часто используется для крутых поворотов. Иногда
его используют для поворота со стопом, для отворачивания от стопа и для
включения параллельных лыж.
Скандинавская
комбинация также известна как Скандинавская комбинация и официально является
Скандинавской комбинацией.
Скандинавское
объединение, как вид спорта, родилось в Норвегии в конце 19 века. С начала
20-го века он распространился на несколько других стран и был включен в
Скандинавские игры.
Этот
вид спорта включает в себя прыжки на лыжах с трамплина и лыжные гонки.
Соревнования, в которых принимают участие только мужчины, проводятся в течение
двух дней. В первый день проходят соревнования по прыжкам на лыжах с трамплина
длиной 90 метров. На второй день стартует гонка на 15 км.
Результат
определяется суммой баллов, полученных за оба упражнения. Очки подсчитываются в
соответствии с «системой Гюндерсена».
Система
была разработана норвежским специалистом: Разница в очках, набранных на прыжке
с трамплина, конвертируется в секунды, так что участники начинают гонку с
общего старта, но с гандикапа, набранного накануне. Побеждает первый, кто
пересечет финишную черту.
В
период с 1924 по 1952 год соревнования по прыжкам с трамплина проводились на
60-метровом трамплине, а дистанция гонки составляла 18 км.
В
период с 1956 по 1988 год соревнования по прыжкам с трамплина проводились на
70-метровом трамплине, а дистанция гонки составляла 15 км.
В
«системе Гюндерсена» также проводятся командные соревнования для
команды из двух человек, которые заканчиваются эстафетной гонкой 3 x 10 км.
В
1999 году был введен новый тип программы — двойной спринт, который проводится в
один день соревнований: После прыжка (120 м), всего через час, участники
стартуют на 7,5 км, также с гандикапом (система Гюндерсена).
Система
Гюндерсена» была заимствована у гонщиков и биатлонистов: Их программа
соревнований включает так называемые «гонки преследования».
Стартовая
позиция участников на второй день соревнований будет определяться местом,
которое они заняли в прыжках с трамплина в предыдущий день. Победитель первым
покидает дистанцию, остальные получают 5 секунд за каждый пункт задержки на
трамплине (система Гюндерсена).
Лыжное
объединение является членом Международной федерации лыжного спорта — FIS.
Интересные ответы
- История города Санкт-Петербург кратко Во все времена Санкт-Петербург заслужено имел звание самого удивительного, блестящего и порой мистического города. Испытав на себе перевороты, революции и варварскую разруху, Санкт-Петербург до сих пор остается красивейшим городом мира.
- Научное открытие — сообщение доклад Научным открытием называется новое достижение, совершенное в процессе научно-исследовательской работы группы ученых, научных организаций или отдельных исследователей
- Ондатра — сообщение доклад Ондатра – полуводное млекопитающее, принадлежащее к отряду грызунов. Изначально обитало на территории Северной Америки.
- Растения
- Жизнь и творчество Эсхила Эсхил родился в 525 г. до н.э. в городке Элевсине, который находится к северо-западу от Афин. Он происходил из благородной семьи, и уже в начале жизни открыл в себе черты драматизма.
Популярные темы сообщений
- цветок Бегония Мир цветущих растений был бы неполным без яркого, неприхотливого представителя семейства бегониевых – бегонии. Цветок пользуется спросом и в собственном доме, и на работе. Известным в свое время организатором экспедиции Мишель Бегоном
- Индия Индия — страна храмов. Они варьируются в размерах от крошечных строений, расположенных посреди дорог, до массивных древних храмов, вырезанных из скал. Некоторые из храмов знамениты и украшены золотом, а другие — более скромные.
- Безопасность на дорогах В современном мире автомобиль не роскошь, а всего лишь средство передвижения. Беспрерывно растет количество автомобильных перевозок. Транспорт используется в личных целях и для работы, за рулем находятся мужчины,
Вариант 2
В нашей стране, многие области которой расположены на севере, традиционно любят зимние виды спорта. Эти виды спорта очень популярны не только у спортсменов, но и у людей, ведущих активный и здоровый образ жизни.
На сегодняшний день Международные спортивные организации проводят Олимпийские игры по 7 видам спорта в 15 дисциплинах. Почти все виды зимнего спорта это зрелищные, массовые, интересные и захватывающие мероприятия.
Биатлон, включающий в себя два разных испытания – гонку на лыжах и стрельбу из винтовки по мишеням на огневых рубежах стоя или лежа. Винтовка находится за спиной спортсмена во время лыжной гонки, что осложняет движения и делает борьбу очень острой. Во всем мире огромная армия поклонников этого вида спорта с нетерпением ждет очередных соревнований и болеет за своих кумиров и соотечественников.
Бобслей, принцип соревнования в котором заключается в скоростном прохождении команды ледяной трассы, очень опасный, но увлекательный вид спорта. Команда, состоящая из 2 или 4 спортсменов, находясь в управляемом снаряде, преодолевает крутой спуск в специальном желобе. Этот снаряд, под названием боб проходит дистанцию со скоростью достигающей 150 километров в час.
Коньковые виды спорта подразделяются на три направления. Состязания конькобежцев на коротких и длинных дистанциях называется скоростным бегом на коньках. Фигурное катание, самый красочный, яркий и зрелищный вид спорта, имеющий огромную зрительскую аудиторию по всему миру. В этом виде спорта выступают спортсмены одиночки – мужчины и женщины, и спортивные и танцевальные пары. Шорт-трек, не самый развитый у нас в стране вид спорта, бывает, как командным (эстафетным), так и личным первенством.
Лыжные вид спорта включают в себя несколько дисциплин:
— лыжные гонки на разные дистанции;
— горнолыжный спуск с трассы, обозначенный специальными знаками;
— прыжки на лыжах с трамплинов разной высоты;
— лыжные двоеборья, предназначенные только для спортсменов мужчин;
— фристайл, подразделяющийся на акробатику и могул;
— Сноубординг – спуск по подготовленной трассе на специальной доске и совершение в это время акробатических элементов.
И конечно особая гордость нашей страны – хоккей с шайбой. Трудно найти хотя бы одного россиянина, не знакомого с этим видом спорта и не болеющего за свою любимую команду.
Трудно перечислить все виды зимнего спорта, так любимого всеми людьми за его зрелищность и пропаганду здорового образа жизни.